活出全新的自己[轉(zhuǎn)]_編織博客

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張德芬，這位被譽(yù)為“華語世界首席心靈暢銷作家”的女子，攜她的第三本書《活出全新的自己》(錦繡文章出版社)來到了上海書展。她的低調(diào)到來還是吸引了大批讀者，安靜的隊(duì)伍，期待的面孔，張德芬愉快地簽足一小時(shí)。? ? 張德芬的走紅仿佛是個(gè)異數(shù)。作為引領(lǐng)“身心靈”小說熱潮的代表作家，她的經(jīng)歷頗具傳奇色彩。臺(tái)大企管系畢業(yè)，曾是臺(tái)視知名美女主播，在美國UCLA取得MBA學(xué)位。2002年開始，受到啟發(fā)與指引，辭去高薪的工作，專心研修瑜伽，參加世界各地的各種心靈課程。2007年，第一本書《遇見未知的自己》在臺(tái)灣出版后，其獨(dú)特的小說形式，被讀者譽(yù)為最好讀的身心靈修煉“入門指南”，一紙風(fēng)行。2008年，該書在大陸出版，靠口口相傳，銷出幾十萬冊(cè)。在粉絲的強(qiáng)烈要求下，她的第二本書《遇見心想事成的自己》面世，以可操作指南的風(fēng)格，為她固定了大批忠實(shí)的大陸讀者。
? ? 新書《活出全新的自己》仍然沿襲了小說形式，以外星人的視角，講述了“一堂找回內(nèi)心全新自我的三階段生命課程”。遭遇生命困境的臺(tái)灣男人幸雄，聰慧美麗但親密關(guān)系不順的北京女強(qiáng)人向東，學(xué)習(xí)觀照自己的思想、療愈舊時(shí)傷痛，找回自己真正的力量。
? ? “如果說《遇見未知的自己》把我自己多年來靈修的心得做了一個(gè)總整理，那么《遇見心想事成的自己》是針對(duì)《秘密》這本書做的補(bǔ)充，要大家小心‘心想事成’背后的兩大陷阱。而這本《活出全新的自己》是我最近兩年更深入靈修后的體驗(yàn)，把我們靈性成長的旅程分為：喚醒、療愈、創(chuàng)造?？刹僮餍愿鼜?qiáng)些，可當(dāng)作急救藥丸，希望大家隨身攜帶?！睆埖路艺f。
? ? 張德芬反復(fù)提到，人的真正快樂不是來自于外在的事物，而是內(nèi)心的喜悅，這才是人生幸福之源。也是“身心靈”課的意義所在。“我們平常人只注重外在的物質(zhì)生活，偶爾探索一下內(nèi)心的感受，但是很少關(guān)注到靈性這一塊。靈性就是我們的內(nèi)在空間，無論你房子多大(身)，裝修得多好、家具多漂亮(心)，如果沒有空間，什么東西都塞得滿滿的，這個(gè)房子的狀態(tài)就是很糟糕的。我們要學(xué)習(xí)培養(yǎng)內(nèi)在的靈性空間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活質(zhì)量一定會(huì)有所改變?！?br />? ? 張德芬說，寫這本書是要和大家分享生命最精華的“療愈”方法?！叭松泻芏鄬用?，有些層面我們可能還沒有被喚醒，只是渾渾噩噩地過日子，有些層面出了問題，逼迫我們不得不去正視它。這時(shí)候，如果你能借由處理這個(gè)問題而療愈這個(gè)創(chuàng)傷，那么，你可能會(huì)進(jìn)展到‘創(chuàng)造’的層次，能夠揮灑自如地發(fā)揮你的能力?！?br />? ? 書中提到，我們的痛苦很多是來源于我們的童年成長過程中的創(chuàng)傷和陰影，所以，才需要療愈，但是不是需要借助專業(yè)心理師的幫助，才能實(shí)現(xiàn)呢？張德芬笑著說：“不必。實(shí)際上你遇到的人生困境，都是人生給你的一個(gè)精心包裝過的禮物。這禮物可能給你帶來痛苦，但只要耐心正視，最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)并找到真正的自我?！?br />? ? “很多讀者告訴我，他們看了我的書之后，覺得自己的人生打開了一扇窗，有更多的光亮。”不過張德芬承認(rèn)，雖然經(jīng)過了這么多年不懈的靈修努力，但她自己也有人生功課要做，仍會(huì)遇到“考驗(yàn)”。擁有高知名度，張德芬卻十分謙遜低調(diào)，更很少開班講課?！拔疫€是先過好我自己的生活更重要。我有兩個(gè)孩子，有時(shí)也會(huì)到各地去短期修習(xí)。我的每一本書，都是我從切身的修習(xí)體驗(yàn)中得來的靈感，我仍在不停地學(xué)習(xí)中?！保ㄖ熳詩^）

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