【引用】2010年08月17日_編織博客

2011-02-08 08:45 查看博客原文

你還在為自己的白頭發(fā)煩惱嗎?現(xiàn)在我教你一個方法,吃出來一頭黑頭發(fā)!~!

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??? 每天都堅(jiān)持喝一碗,現(xiàn)在已經(jīng)連續(xù)喝了三個多星期了,以前有好些白發(fā)的地方居然沒有復(fù)發(fā),而且現(xiàn)在一根也沒有啊,我真的很開心。不僅白頭發(fā)不見了,而且皮膚變白皙和光滑了好多,氣色也比原來好了!好東西要大家分享,于是我把這個方子告訴了好些朋友,可是大多數(shù)人剛聽到白發(fā)能變黑皮膚能變好時都很感興趣,但是再一聽都連忙搖頭,覺得每天下班都好累了,怎么還有精力去熬粥呢,呵呵。其實(shí)熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點(diǎn)時間和精力又有什么不好呢,所以我把這個方子寫在這里吧,希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心,我也會開心的,呵呵。

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??? 黑豆(1小把)

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??? 黑米(2把)

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黑芝麻(1小把)

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百合(10片)

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薏仁(3把)

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核桃(2個)

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??? 大米(2把)

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??? 紅糖

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??? 另外核桃也可以換成花生米。

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??? 以上是兩個人的量。

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??? 我是每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關(guān)火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點(diǎn)水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!

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