講真！玩毛線的，抑郁無法打敗你！

最近某明星因抑郁癥去世的新聞鋪天而來，讓人們開始關(guān)注起了抑郁癥。所謂抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，抑郁癥是一種可預(yù)防性疾病。今天告訴各位織女們一個(gè)令人振奮的消息——織毛衣可以治療抑郁癥。很多人質(zhì)疑，織毛衣真的可以治療抑郁癥？近日，英國(guó)醫(yī)生別特薩恩·科爾基勒研究發(fā)現(xiàn)克服緊張情緒的有效方法，即進(jìn)行編織?？茽柣辗Q，編織的過程與調(diào)節(jié)心理狀態(tài)和思想的治療過程很相似。

澳大利亞一名三個(gè)孩子的媽媽雅基·芬克（Jacqui Fink）通過用巨型毛衣針編織手工品重拾了生活的希望，不僅實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，而且從產(chǎn)后抑郁的陰霾中走了出來。雅基原本是法律界的一名女強(qiáng)人，因?yàn)楣ぷ鞑⒉婚_心，離職后成為了一名全職媽媽，但卻不幸患上了產(chǎn)后抑郁，加上她的母親得了肺癌，她一度陷入絕望的邊緣。

后來某個(gè)晚上，她在夢(mèng)中聽到一個(gè)聲音，讓她重拾小時(shí)候媽媽教的編織，而且織出來的東西越大越好，于是她便開始了巨型編織（Extreme Knitting）的嘗試。她開始用父親為她設(shè)計(jì)的兩根超過1米長(zhǎng)的巨型毛衣針進(jìn)行編織。一開始編織對(duì)她而言如冥想，讓她省去了去健身房的時(shí)間。后來，她非常幸運(yùn)地找到了南澳一個(gè)生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)羊毛的家庭，獨(dú)創(chuàng)了一種名為K1S1的優(yōu)質(zhì)毛紗，甚至在悉尼創(chuàng)立了自己的手工編織品牌。

雅基還涉足時(shí)尚界，設(shè)計(jì)出獨(dú)特的服裝，與世界各地的很多設(shè)計(jì)師合作進(jìn)行編織創(chuàng)作，鼓勵(lì)其他人也參與到編織的活動(dòng)中，而且也開班授課，教其他人如何進(jìn)行巨型編織。

雅基·芬克站在她的巨型手工編織作品前。 

還有一位叫Sarah Huerta，她自從2004年因?yàn)榈艿茉馐芸植酪u擊而死亡，被診斷出了抑郁癥，就特別害怕，不敢出門，總是擔(dān)心會(huì)突發(fā)這樣的意外，后來她丈夫給她買了毛線和鉤針，一開始她也質(zhì)疑這個(gè)并沒有什么作用，沒想到后來不但讓她慢慢集中精神，也讓她漸漸地走出了這個(gè)陰影，開始變得靜心了，恢復(fù)了正常的生活。而且有研究表明，一周織三次毛衣的女性很少有嚴(yán)重的焦慮及沮喪情緒。與此同時(shí)，會(huì)織毛衣的女性還有極好的認(rèn)知能力。